학습동아리
동아리명 | JUMPER-5 |
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동아리대표 | 이영○ |
설립일 | 2024-04-01 |
회원수 | 5 |
jbnhelove@naver.com | |
동아리소개 |
JUMPER-5는 트램폴린 위에서 하는 점핑 운동으로 즐겁게 운동하길 원하는 사람들이 모여 신나는 음악과 함께 유산소, 근력과 심폐 지구력 향상에 도움이 되는 운동 입니다. |
기간/주요활동내용 |
* 기 간 : 2024년 4월 부터 매주 토요일 * 운동 시간 : 1시간에서 1시간 30분 * 활동 내용 : 기본기, 유산소, 고강도, 근력운동을 통한 건강증진 및 친목 도모 |
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